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Garmin Forerunner 945

Garmin Forerunner 945

Garmin Forerunner 945 | Garmins Highend Laufuhr

Die Garmin Forerunner 945 enthält mehr Funktionen als die Vorgängerversion,  die Forerunner 935 und das alles in unveränderter Form und Größe. Auffällig ist, wie es Garmin gelungen ist, so viele Sensoren in die schlanke Linienführung der Forerunner 945 zu integrieren. Mit optischem Herzfrequenzmesser, barometrischem Höhenmesser, Pulsmesser, Kompass, Gyroskop, Beschleunigungssensor und Thermometer in einem 13,7 mm starken Gehäuse.

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Mit einem Durchmesser von nur 47 mm sieht die Forerunner 945 sehr handlich aus und ist gleichzeitig dank ihres faserverstärkten Kunststoffgehäuses mit 50g recht leicht. Die Uhr hat insgesamt fünf Tasten: Drei auf der linken und zwei auf der rechten Seite. Der immer eingeschaltete 1,2″ Bildschirm ist auch am Tage gut lesbar. Die Auflösung beträgt zwar nur 240 x 240 Pixel, aber es reicht mehr als aus, um den Inhalt des Displays abzufragen.Darüber hinaus ist Gehäuse individuell anpassbar. Die Bildschirmoberfläche besteht aus kratzfestem Corning Gorilla Glass.

Mehr Funktionen als angenommen

Mit der Garmin Forerunner 945 kann eine ganze Reihe von Aufgaben erledigt werden. Sie ist eine Multisportuhr, die für über 30 Indoor- und Outdoor-Sportarten geeignet ist, darunter Laufen, Schwimmen im Freien, Krafttraining, Skifahren und mehr. Wenn die Sportart nicht aufgeführt ist, können Sie einen benutzerdefinierten Datensatz erstellen, der die von Ihnen gewählte Kennzahl aufzeichnet.

Es gibt sechs Anzeigen mit anpassbaren Informationen und Statistiken während des Laufs, so dass Sie die genauen Ergebnisse überprüfen können, die Sie während Ihres Trainings benötigen. Diese Screens sind für jede Übung, so dass Sie einen Bildschirmausschnitt mit Kartendaten für den Gebirgslauf und einen Bildschirm zur Herzüberwachung für den Intervalllauf hinzufügen können.

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Die Pulsmesser werden hauptsächlich zur Höhenanpassung verwendet und gelten nicht für Menschen, die auf Meereshöhe leben und trainieren. Der Herzfrequenzsensor führt rund um die Uhr Messungen durch, mit denen Sie Ihre Herzfrequenz im Ruhezustand überprüfen und anhand dieser Daten feststellen können, ob Sie übertrainiert sind oder ob Sie sich krank fühlen.

Während eines Trainings nimmt die Nutzungsintensität dieser Uhr zu, damit sie während des Sports kleine Veränderungen der Herzfrequenz erkennen kann. Optische Herzfrequenzmesser sind nicht so genau wie Brustgurte, aber Garmin führt weiterhin kleine Verbesserungen an seinen Sensoren ein, um diesen Abstand zu verringern.

Kontrolle von Gesundheit und Welness mit der Garmin Forerunner 945

Wie die meisten modernen Überwachungsgeräte bietet auch die Forerunner 945 eine erweiterte Schlafzyklusanalyse, indem sie sie in die Modi Licht, Tiefe, Rem und Alarm unterteilt. Das Überwachungssystem ist genau und wird während des Schlafes ständig erfasst,

Tagsüber überwacht der Herzfrequenzmesser Ihren Puls und erkennt anhand dieser Informationen, wann der Stresspegel ansteigt. Darüber hinaus berechnet die Forerunner aus Herzfrequenz-, Schlaf- und Trainingsdaten den „Body Stack„, eine Messgröße, die die Energiereserve während des Tages misst.

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Weitere Funktionen:

  • Body Battery: Kann als Indikator verwendet werden, um das Gleichgewicht zwischen Trainingsbelastung und Erholungsqualität zu steuern. Insgesamt verringern Faktoren wie Sport, Stress und tägliche Aktivität den Wert; Ruhe, Schlaf und genauer gesagt die Qualität des Schlafes erhöhen das Potenzial
  • Sicherheit und Notruf: Automatische Notfallerkennung und Notrufe
  • EPOC (Excess post-exercise consumption of excess oxygen): Es handelt sich um ein übermäßiger Sauerstoffverbrauch nach einem Training, um sich zu erholen. Tatsächlich ist dies keine absolute Neuerung, da es sich um eine Tatsache handelt, die seit mehreren Jahren in Suunto Movescount zu finden ist. Es ist allerdings neu bei einer Garmin GPS-Uhr
  • VO2Max: Die VO2Max wird seit langem zwischen Lauf- und Radsport unterschieden. Nun führt Garmin die Variablen “ Temperatur “ und “ Höhe “ in diese Metrik ein, die das Niveau des Sports widerspiegelt. Es ist interessant. Das bedeutet, dass Sie Ihr Rennen in Rom oder Berlin besser vorbereiten können, während Sie im Allgäu trainiert haben.

Topografische Karten

Garmin Forerunner 945Die Garmin Forerunner 945 bietet farbige topografische Karten, die Höhendaten mit Gipfeln, Straßen und Sehenswürdigkeiten anzeigen. Du kannst vor dem Training auf diese Karten zugreifen, um einen bevorzugten Trainingsort zu finden. Mithilfe von TrackBack können Sie auch während des Trainings sehen, wohin Sie gelaufen sind, einen Ort speichern, an den Sie sich erinnern möchten, und zu Ihrem Ausgangspunkt zurückkehren. Nach Beendigung des Trainings können Sie es auf der Karte verfolgen.

Smartwatchfunktionen

Die Forerunner 945 ist mehr als nur eine Fitnessuhr. Sie ist auch eine Smartwatch, die sich mit dem Telefon verbindet und Benachrichtigungen empfangen kann. Hier können Sie die Benachrichtigungen einstellen, die Sie an die Uhr senden möchten, die dann vibriert und Sie warnt. Mit Android können Sie auf Benachrichtigungen mit vordefinierten Nachrichten reagieren, aber nicht mit iOS.

So befreit Sie die Forerunner 945 von Ihrem Handy, dank ihrer Fähigkeit, bis zu tausend Musiktitel zur Uhr hinzuzufügen. Sie können die Desktop-Anwendung Garmin Express oder die vorinstallierten Anwendungen Spotify oder Deezer verwenden.

Akkulaufzeit

Garmin stattete das Gerät nicht nur mit Sensoren und Software aus, um fast jeden Aspekt des Trainings zu überwachen, sondern tat dies auch, ohne die Akkulaufzeit zu beeinträchtigen. Die Akkulaufzeit der Forerunner 945 beträgt im Smartwatch-Modus bis zu zwei Wochen, im GPS-Modus bis zu 36 Stunden und im GPS-Modus und mit Musik bis zu 10 Stunden.

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